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- 太極拳教室2024年06月19日スタジオピア(studio peer)のブログ・・・次第に夏が近いているのを感じます 今日の昼食は、鮭のホイル焼きとネギとエノキの味噌汁にサラダとライスでした美味しいですよみなさん 本日のプログラムは・・・
- 【ダイエット】1,551日目 体重管理?と日々の積み重ね2024年06月19日ダイエットと日々の出来事・・・んしゃけのホイル焼き海鮮キムチ厚揚げのチーズ焼きぬか漬けご飯豆腐とわかめのお味噌汁パイナップル久し振りに作った鮭のホイル焼き。具材はしめじと新玉ねぎ。バ・・・
- あすけん始めて1週間2024年05月27日kisseの備忘録・・・ゥイユ、松茸のお吸い物、玄米おにぎり。鮭のホイル焼き、鮭を解凍したので水分きちんと・・・たが、煮るとくたくたに。今日は味噌を入れて味変してみました・・・
- スーパーフードの鮭を使って2024年01月22日アラフィフ自分磨き+愛猫との暮らし今日の夜ご飯のメインは 鮭のホイル焼きでした。 他は 温奴と ほうれん草と油揚げのお味噌汁です キャベツと椎茸の上に鮭をおいて ハーブソルトとバター醤・・・
- 夕飯のお献立てメモ2024年01月07日飽き性さんの毎日・・・が(豚肉人参じゃがいも玉ねぎ)木曜日 鮭のホイル焼き(人参と玉ねぎ)金曜日 白菜人・・・日だけ野菜少なめだから、大根の味噌汁とかを足そうかな?海藻・・・
- 娘のお弁当と空回り2024年06月10日My Diary・・・・キャベツの塩昆布和え・さつま揚げとモロッコいんげんの煮物・チキンナゲット・鮭のホイル焼き・カブのお味噌汁ごちそうさまでした。先週の金曜日、娘を送り、帰・・・
- 鮭のホイル焼きとしゃぶしゃぶサラダなど2024年06月17日シニア夫婦のごはん マイペースに思ったこと・・・ゆはお椀に入れていました💦 ゆうはん鮭のホイル焼き(デンチンしたじゃが芋 新玉ね・・・びの叩き(アク抜きしたわらびと味噌)ごはん150gワイン ・・・
- 2024.2.29 ダイエットに向いてるホイル焼き2024年02月29日普通のアラ還おばのダイエット日記・・・用ご飯わさびふりかけご飯豆腐とワカメの味噌汁昨日の残りのブロッコリーサラ・・・ぎ煮お多福豆ダイエットの味方の鮭のホイル焼きしめじと小松菜付け合わせ・・・
- 今日も楽しく勉強会2024年02月23日みずかのつぶやき・・・、今楽しもうと思います 今日のランチ鮭のホイル焼きとコロッケ・厚揚げの肉巻きフラ・・・ダ・ヌタ・はやとウリの酢の物・味噌汁 お勉強の後に、復習し・・・
- ご近所さんにご進言w ⑥2024年05月29日天然なのか?なんなのか?・・・「聞いた・・・」 あききち「うん、『鮭のホイル焼き用意しておこうと思いますが、み・・・から『1個はちゃんちゃん焼き風味噌味にすべくそれもアルミホ・・・